Впервые в Минске!!! Сочетание двух направлений!! 9-10 марта 2019 года Ассоциация Прикладной Кинезиологии и Школа Функционального Движения приглашает на семинар-практикум "ОСНОВЫ ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ В СФЕРЕ ФИТНЕСА" под руководством реабилитолога, прикладного кинезиолога Д.КУЩИКА (Киев, Украина)! Семинар будет полезен для кинезиологов, инструкторов ЛФК, инструкторов по фитнесу и всем, кто хочет научиться правильно владеть своим телом и не навредить ему физическими упражнениями!

Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса

Семинар-практикум: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса.
Ведущий Дмитрий Кущик, реабилитолог, прикладной кинезиолог, преподаватель и соучредитель  «Ассоциации Прикладной Кинезиологии». Автор уникальных программ в работе с мышечно-фасциальными цепями для эффективного и грамотного подбора физических упражнений в тренировочном процессе.

Программа семинара:
1. Функции мышц:
А) постуральная мускулатура мышцы
В) динамическая мускулатура мышцы

2. Классификация мышц:
А) агонисты
В) синергисты
С) антагонисты
D) стабилизаторы
Е) нейтрализаторы

3. Виды мышечного сокращения:
А) концентрическое
В) эксцентрическое
С) изометрическое

4. Периферический уровень поражения мышц:
А) триггерные точки
В) укорочение фасции
С) нестабильность мест прикрепления

5. Диагностика и коррекция
6. Визуальные критерии нарушения статики.
7. Визуальные критерии нарушения динамических паттернов.
8. Самодиагностика
9. Классификация упражнений.
10. Система стабилизации таза.
11. Самодиагностика нестабильности таза.
12. Упражнения при нестабильности таза.
13. Роль стопы в тренировочном процессе.

Количество мест ограничено!!

Регистрация на семинар до 1 марта 2019. Электронная почта для регистрации: schoolmoveby@mail.ru. Телефон и Viber для регистрации в Беларуси: +375296330393